Вступайте в крупнейшее в мире сообщество любителей скидок прямо сейчас!
Pepper.ru — это самые горячие скидки от Ваших любимых брендов
Забыли пароль?
Ссылка для восстановления пароля придёт на ваш электронный адрес
Чтобы упростить процесс регистрации и входа, привяжите учётную запись в социальной сети!
Создавая учетную запись, Вы подтверждаете, что принимаете наши Пользовательское соглашение и Политика конфиденциальности
Зарегистрироваться через электронную почту

Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Аккуратнее с такими штуками. Только если по предписанию компетентного опытного врача. Но думаю компетентный опытный врач такое не будет прописывать.
я уже здесь, и вы пишите абсолютно верно.
Сустав БЕЗДУМНО греть нельзя.
На сегодняшний день (2025) клинические рекомендации ESR (European Society of Rheumatology) и ACR (American College of Rheumatology) подтверждают:
Холод — при остром воспалении; тепло — при хронической боли без признаков активного воспаления.
Ваша позиция верна в контексте острой воспалительной боли. Но если боль хроническая и не сопровождается признаками воспаления — тепло может быть уместно, но только после осмотра коллег и постановки точного диагноза.
Сохранить комментарий?
Сохранить комментарий
Vamp
Лучше это область вообще не трогать можете сразу отъехать в реанимацию с острой болью которую не обезболить любым доступным средствами которая продается в аптеках.
Всегда опасаюсь устройств со встроенными аккумуляторами, которые долго с себя снимать )
Чем плохи обычные приседания с собственным весом? Тем более бесплатны, начните с малого и каждый день прибавляйте в количестве, не делайте больше 30 раз за 1 сет, дойдите до уровня 5 сетов по 30 раз через день и колени перестанут мучить, проверено.
Если миниски отлетели, то хоть замассажируйся
Передайте Iron Man'у, что он потерял коленки от костюма и кто-то их уже пытается продать.
Взял буду яички массировать
Ничего себя у тебя яички,страусиные
Минуя здравый смысл
Аккуратнее с такими штуками. Только если по предписанию компетентного опытного врача. Но думаю компетентный опытный врач такое не будет прописывать.
То что доктор прописал.
Рыбец 64(с)
А если там воспалительный процесс?
Второй по сложности сустав в человеке, дан унах
А какой первый?
Хочу услышать мнение знающих, т.к. думаю о поддержке для колен и впервые вижу такое.
Тоже интересно, у тёщи операция на миниск была, болят колени, облегчит ли этот массажёр.