Книга "Будь нужным: семь правил жизни" автор Шварценеггер Арнольд (с ВБ кошельком)

Беру! Заверните!

На модерации

Крч бесплатно и кратко: чтобы чего-то добиться надо поставить цель и идти к ней и не сдаваться если не получается. Конец 

Прочитал: "Будь нежным. Арнольд Шварценеггер". Бежал в ужасе.

А говорят книги дорогие, за 150-300 р полно же выбора, для остального существуют известные способы

Надеюсь история начинается с того, как Железный Арни спал с мужчинами ради титула Мистер Олимпия?

Спасибо , заказал

7 правил и целая книжка)

ты агрегат, дуся, ты, дуся, агрееегат

Будь потужным

И сынко егоный 

Можно, но зачем?

пум пам пампарапарам пуп пум ПАМ! па пара парам.

не учите меня жить лучше сделайте первый взнос

Это книга, как быть в повестке и сидеть сразу на всех стульях.

Читать книку человека, который разговаривать научился после 40 лет и кому просто случайно повезло, такое себе. 

Женись на племяннице Кеннеди и всё будет нормально :point_up_2:

Единственные правила которые работают вот в этой книге, остальное тлен!

Надеюсь, Все помнят , что жить нам осталось 3 года. 

Рыжая соня

Краткое содержание по версии чата гопоты:

Это мотивационная и практическая книга Арнольд Шварценеггер, в которой он формулирует семь принципов, позволивших ему пройти путь от маленькой австрийской деревни до мирового успеха в бодибилдинге, кино и политике.

Главная идея книги — быть полезным миру. По мнению автора, смысл успеха не в статусе или деньгах, а в том, чтобы приносить реальную ценность другим людям.

Шварценеггер выделяет семь ключевых правил:

Имей чёткое видение цели — без конкретной цели невозможно построить стратегию.

Не слушай скептиков — ограничивающие убеждения других не должны определять твои решения.

Много работай — дисциплина и объём усилий критически важны.

Продавай себя и свои идеи — умение коммуницировать открывает двери.

Меняй курс при необходимости — гибкость важнее упрямства.

Отдавай долг обществу — успех накладывает ответственность.

Будь полезным — конечная цель развития — вклад в других людей.

Книга сочетает личные истории, конкретные жизненные решения и практические рекомендации. Это не абстрактная философия, а прикладная стратегия достижения результатов через дисциплину, стратегическое мышление и социальную ценность.

Алиса сказала так:       крче успешный успех..инфоцыгане одобряют 

Книга «Будь нужным: Семь правил жизни» (оригинальное название Be Useful: Seven Tools for Life) написана Арнольдом Шварценеггером — культуристом, актёром, бизнесменом и политиком (38‑м губернатором Калифорнии).

Это не просто автобиография, а практическое руководство по выстраиванию жизни на основе семи ключевых принципов. Шварценеггер делится личным опытом, показывая, как преодолел серьёзные кризисы и добился успеха в разных сферах. В основе книги — совет отца: «Будь нужным», ставший для автора жизненным кредо.

1. Будьте полезными
   Главная идея: смысл жизни — в служении другим. Чем больше вы даёте (семье, сообществу, миру), тем больше получаете взамен. Это не альтруизм ради одобрения, а осознанный выбор, придающий действиям глубину.
2. Ставьте чёткие цели
   Без ясного видения цели любые усилия кажутся бессмысленными. Шварценеггер подчёркивает: нужно не просто мечтать, а формулировать конкретные, измеримые задачи и двигаться к ним поэтапно.
3. Не соглашайтесь на «почти»
   Разница между победой и поражением — в отказе от компромиссов. Если вы стремитесь к чему‑то, не стоит довольствоваться приближённым результатом. Жизнь — не репетиция, поэтому действуйте на полную.
4. Трудитесь неустанно
   Успех — это сумма маленьких ежедневных усилий. Автор рассказывает, как дисциплина и упорство помогали ему преодолевать препятствия в спорте, кино и политике.
5. Создавайте свою шкалу ценностей
   Не существует универсального рецепта счастья. Вы сами должны определить, что для вас важно, и выстроить систему приоритетов, которая будет направлять решения.
6. Будьте благодарны
   Даже в трудные времена важно замечать то, за что можно быть благодарным. Это укрепляет психологическую устойчивость и помогает видеть возможности там, где другие видят только проблемы.
7. Не бойтесь начинать заново
   Жизненные кризисы — не конец, а точка перезагрузки. Шварценеггер делится историей своего падения и последующего возрождения, показывая, что неудачи — часть пути, а не его завершение.

• Для тех, кто чувствует застой и ищет мотивацию.
• Для людей, переживающих кризис (профессиональный, личный, возрастной).
• Для тех, кому нужны практические инструменты, а не абстрактные теории.
• Для поклонников Шварценеггера, желающих узнать его философию за пределами кино и спорта.

Книга написана в формате разговора по душам: без сложных терминов, с юмором, примерами из жизни и конкретными рекомендациями. Автор не претендует на роль гуру — он делится тем, что сработало для него, оставляя читателю право адаптировать советы под свои обстоятельства.

Ключевой посыл: вы можете изменить свою жизнь, если сосредоточитесь на том, чтобы быть полезным, ставить чёткие цели и не отступать перед трудностями.

И правда автором значится Шварценеггер Арнольд. Какие шансы, что он нашел время написать книгу самостоятельно вместо подходов на грудь, восстановления после тренировок, еды, сна, покупок грудок с рисом и попыток убить или защитить Джона Коннора?

Я никому не ужин

За Арни +

"Саморазвитие. Психология. Арни"

Арни всё в поисках себя? Теперь писателем-психом, ой, психотерапевтом заделался!?