Сывороточный протеин STEELPOWER FAST WHEY, 900 гр (с картой OZON, с бонусами продавца)

ббр - это чел с Ютуба, который только на донаты экспертизу делает?

• Привет, на протеине много не наберёшь, здесь очень много будет зависеть от ваших тренировок, во-первых, а во-вторых от питания. Здесь нужно учитывать, что уровень сахара, а соответственно инсулина ваши в крови должен быть всегда примерно на одном уровне, то есть, прием пищи должен проходить практически каждые 02:00 – ну 03:00, и никаких резких скачков, то есть целый день не ел, а к вечеру съел и торт и тефтельки и курицу и картошку, так ни в коем случае делать нельзя. Поэтому, если хотите набрать вес, утром кашу с мясом, перекус, обед стандартный, перекус, ужин, поменьше углеводов, и перекус перед сном типа кисломолочных продуктов да и в принципе фрукт тоже можно съесть, Возьмите за привычку есть творог, бананы, Пете йогурты и еда даже сметану, Орехи и тыквенные семечки тоже должны быть в рационе, тогда ваш вес 100% пойдёт вверх,

Праймкрафт судя по последней экспертизе - жидко обкакалса.

А представитель магазина в ЛС ушел в глубокий игнор, что как-бы намекает на...

Минут 20 чую и можно скидку закрывать, разберут. Мало осталось уже