Спину отжиманиями? Это как пресс делать на школьной физкультуре
Korobas
Спина задействована при отжиманиях, это факт. Поэтому не знаю, что вас смутило.
Georgin
Прекрасная покупка, чтобы дополнить валяющийся без дела ролик для пресса. Жена одобрит.
Korobas
В таком случае настенный турник вам нужен, хоть вещи можно повешать)
Anapa
Лучше купить тендерайзеры, их можно использовать и для отжиманий и не только
Карекс
МихаилМих
Терка для штукатурки вам в помощь.
zohan1
Лопнет и сломаешь пальцы
Игого
Спина?🥴
Conter
Простите не удержался
ОуБрух
Плюсую. Надо брать. Ещё бы скидку на остальную снарягу: наколенники, перчатки, налокотники и каску для отжиманий + пудру для отжиманий, чтоб пальцы не скользили + метроном для отжиманий, далее футболку и шорты для отжиманий. Думаю, не проблема будет найти в мегаполисе клуб по отжиманиям с сертифицированными тренерами
Упоры по мне нужны чтобы сильнее можно было опускаться и так больше напряжение в мышцах ловишь. Так хз эти как с подставкой, но обычные которые просто ставишь на пол вещь норм, правда тут и так без них лень отжиматься ))
LDS_
А шо на кулаках или просто на ладони встать уже не можно? Изобретают всякие углы, постановку рук.. это же всего лишь зарядка, для поддержания себя в форме, не более.
pasaden
Отличный отжимаматор! Год пользуюсь, для поддержания формы и зарядки. Мышцы груди сразу начинаешь чувствовать если не делал упражнения неделю. Разные ухваты позволяют давать нагрузку не только на мышцы груди.
33 комментария
отсортированы поЖена одобрит.