Витамины

15
Добавлено 5. окт 2023
Привет всем! Кто какие витамины принимает для организма? Сам работаю вахтовым методом, на Ямале ( две недели в день, две недели в ночь). Заметил в последнее время снижение активности организма, усталость, возраст 37 лет. Раньше нормально все было, такого не замечал. Неужели старость.

Пользовательские обновления
Задать вопрос

15 комментариев

отсортированы по
 аватар
  1. Edward_Elric аватар
    Edward_Elric
    11955980-isCGf.jpgВо таблица на ютубе есть канад, чел делает анализы витаминов, что ему пришлют. Сомневаться в его анализ думаю не стоит, смысла нету, что то подстраивать. Получается примерно витамины идут по убыванию их крутизны (отредактировано)
  2. Fantom_Ex аватар
    Fantom_Ex
    По большому счёту есть смысл пить только спортивные витамины, чтобы чувствовать их работу. Раньше пил OptiMen от ON, но после начала ... событий, ценник стал совсем заоблачный, поэтому перешёл на VPLab Ultra Men's Sport.
    Начал принимать в аналогичной ситуации, была постоянная лень и сонливость, как будто все соки выжали, хотя не сказал бы что я устаю и недосыпаю. В какой-то степени витамины помогли с этим справиться.
    Wolf065 аватар
    Wolf065
    Да ultra men's тоже уже не дешёвые, около 2 тысяч за 90 капсул, opti men около 3 тысяч.
  3. Edward_Death аватар
    Edward_Death
    Зима сейчас солнца мало, вот и усталость накатывает, крутые витамины думаю исправили бы это, и еще отдельно д3 желательно до весны начать пить, дозировка 2000 ни кому еще не повредила
  4. Dacota_7.7.5 аватар
    Dacota_7.7.5
    ... (отредактировано)
  5. Матвей.Кузьмин аватар
    Матвей.Кузьмин
    Тяжёлые условия работы, если в молодости организм все перебрасывал, то сейчас устает от таких нагрузок. Витамины тут не помогут.
  6. Dzzzen аватар
    Dzzzen
    Супрадин хорошие, и цитруллина малат попробуйте.
    Ну и на спортивное питание переходите (отредактировано)
  7. Чатланин аватар
    Чатланин
    В пиве есть витамины, но их там мало, значит надо много пива
  8. Moooo аватар
    Moooo
    Просто капельницу с витаминами сделай и все=) полежишь 1 час на койке.
  9. Варда_Фарбер аватар
    Варда_Фарбер
    Витамин Д отдельно на осень / зиму 
  10. удалено612692 аватар
    Анонимный Пользователь
     возраст 37 лет
    Неужели старость.


    А ее когда ждал?
    В 70 лет?
    В 70 ждут уже смерть. Увы.
    Да это старость.
    Скоро откажет какой нить орган.
    Может нога..может гласс. //один или все три//.а может сам понимаешь ЧТО перестанет работать. Как приедешь с буровой раасс..ив сегда полшетого. Увы Добурился типа. Медведь тебе подруга - скажет тебе жена и все.
    Старость она такая.
    Что то да сбоит.
    По витаминам: Пей сырые яцы перепёлок и мед с чесноком. Там все витамины.
  11. Might аватар
    Might
    Дед, анализы для начала сдай
  12. Semensl аватар
    Semensl
    Супрадин, solgar
  13. Олеся_B2y аватар
    Олеся_B2y
    Не обязательно. Вы чекап в приложении бионмакс пройдите. Нейросеть проанализирует сведения и ответит старость это или нет. Плюс посоветует какие витамины попить, какого питания придерживаться и физ. нагрузки.
 аватар
Обсуждения
Топ Магазины