Аппликатор Кузнецова коврик + валик

Wladd22/07/2021 23:28

Спасибо.

Ответил не прочитав ветку. Если грыжа - то тут уж точно только упражнения. От этого нет таблетки или укола. Если есть в городе центр бубновского - идите туда. Дорого, но по сути это то, что надо организму. Тренажерный зал, просто учат заниматься и есть спец тренажёры. Сам живу с грыжами в пояснице, успешно занимаюсь, могу пожать 100кг, не приседаю ввиду грыж и не делаю становую тягу

Wladd22/07/2021 22:15

У супруги проблема.Сегодня только были у невролога. Куча таблеток и уколов, …У супруги проблема.Сегодня только были у невролога. Куча таблеток и уколов, притом, что предыдущие не помогли и эти навряд ли помогут... Вот и думаю, а вдруг сработает этот коврик копеечный...Показать меньшеПоказать больше

Сделайте МРТ грудного/шейного отдела позвоночника, там могут быть грыжи или выпячивания диска. От этого немеют руки. Уколы безсмысленны, только физкультура и растяжка

Wladd22/07/2021 22:42

Именно из-за за неё

Подводное вытяжение позвоночника попробуйте, у моего родственника такая же проблема, ходит на вытяжение и бед не знает.

Pavel_Stekolshchikov22/07/2021 22:27

Я настолько устал мучаться со спиной, что готов поверить в эту хрень. Есть …Я настолько устал мучаться со спиной, что готов поверить в эту хрень. Есть реальные пользователи?Показать меньшеПоказать больше

У меня три грыжи, одна в пояснице, две в грудном отделе. Мучился с болью на протяжении двух последних лет ежедневно, хотя мне всего 29. Временами помогал бассейн, но ковид и все такое... Как-то сперва наткнулся на валик под поясницу, купил попробовать в аптекару за рублей 400 - помогло. Недавно еще длинный купил, с ним гораздо лучше. Лежу по 15 минут утром и перед сном - боли или уходят на день, или их становится значительно меньше... Можно сказать, что я практически забыл про обезболы и Диклофенак с меновазином, хотя раньше без них вообще не мог существовать, разве что стиснув зубы.
Хуже от этого не будет, попробуйте, у меня еще прабабка таким "лечилась"

SUser23/07/2021 01:22

Что беспокоит?

Да у меня и грыжи в поясничном отделе и протрузии, из за этого видимо уже практически хронический мышечный спазм. Короче нет дня, когда не болит спина. Хотя и в спортзале без фанатизма бываю и в бассейне плаваю

russar22/07/2021 23:23

Вы сами составили программу занятий? Или врач помог?)

Я ходил к врачу, он упражнения показывал, они реально помогали, но потом я их забросил, ТК надоедают сильно что ли, в результате обычное офп - скакалка, приседания, прес на турнике и брусьях, турник разным хватом, брусья, все это компанию по-разному, в разные дни брусья и турник, прес разный, но главное с каждым подходом разминка, наклоны, махи и ТД, стандартные упражнения разминки если занимались спортом или были в армии, вообще любая постепенно дозируемая физ нагрузка это плюс, ТК разминает суставы и мышцы со связками, тут главное регулярно заниматься и результат будет, главное целиться на долгосрочный и не спешить с увеличением нагрузки

Если кому-то еще нужно, то на али за 1000-1200 можно купить тык

Pavel_Stekolshchikov22/07/2021 22:27

Я настолько устал мучаться со спиной, что готов поверить в эту хрень. Есть …Я настолько устал мучаться со спиной, что готов поверить в эту хрень. Есть реальные пользователи?Показать меньшеПоказать больше

Что беспокоит?

Pavel_Stekolshchikov22/07/2021 22:27

Я настолько устал мучаться со спиной, что готов поверить в эту хрень. Есть …Я настолько устал мучаться со спиной, что готов поверить в эту хрень. Есть реальные пользователи?Показать меньшеПоказать больше

Да, их миллионы. Лет с 28 фанат.

Лучше бы скидку на МРТ.

Не мог удержаться.
Ссылка.
Простите, но как слышу/читаю про эти аппликаторы, то сразу приходит на ум, перечитываю...
Ещё раз извините, но с матом.

Спасибо взял два, один подарю.

russar22/07/2021 23:27

Затем, что я просто решил написать о том, что мне помогло.

Спасибо.

Wladd22/07/2021 23:24

Сейчас лето, у нас речка хорошая, зачем бассейн?А зимой ещё не сильно напря …Сейчас лето, у нас речка хорошая, зачем бассейн?А зимой ещё не сильно напрягало...Показать меньшеПоказать больше

Затем, что я просто решил написать о том, что мне помогло.

Макаров_А22/07/2021 22:31

Аудитория пеппера стремительно стареет Для потенции средства уже были? …Аудитория пеппера стремительно стареет Для потенции средства уже были? Я серьезно. Очень надо :))Показать меньшеПоказать больше

Столько телеков перетаскать, конечно спина спасибо не скажет

russar22/07/2021 23:21

А в бассейн ходить пробовали?)

Сейчас лето, у нас речка хорошая, зачем бассейн?А зимой ещё не сильно напрягало...

andre16129022/07/2021 22:58

Только физкультура - зарядка пару раз в день, разминки, растяжки и физ упра …Только физкультура - зарядка пару раз в день, разминки, растяжки и физ упражнения типо пресса и ТД, а когда со спиной лучше будет со временем можно начать её разминать и закачивать, только так, таблетки это бред когда у вас там остеохондроз или грыжа сидит, это я как человек с 4 грыжами говорю)) спорт калечит, занимайтесь физкультурой)Показать меньшеПоказать больше

Вы сами составили программу занятий? Или врач помог?)

Wladd22/07/2021 22:42

Именно из-за за неё

А в бассейн ходить пробовали?)

suetolog122/07/2021 22:48

Почитайте про «подушку Мейрама» и на ютубе посмотрите его видео. Отца тольк …Почитайте про «подушку Мейрама» и на ютубе посмотрите его видео. Отца только этот способ поставил на ноги. Но и не факт, что именно вашей жене это поможет. Люди разныеПоказать меньшеПоказать больше

Спасибо, будем пробовать

andre16129022/07/2021 22:58

Только физкультура - зарядка пару раз в день, разминки, растяжки и физ упра …Только физкультура - зарядка пару раз в день, разминки, растяжки и физ упражнения типо пресса и ТД, а когда со спиной лучше будет со временем можно начать её разминать и закачивать, только так, таблетки это бред когда у вас там остеохондроз или грыжа сидит, это я как человек с 4 грыжами говорю)) спорт калечит, занимайтесь физкультурой)Показать меньшеПоказать больше

а кто делать мне в 46 лет любые упражнения боль приносят искривлена вся спина сколиоз

Закажу два за штукарь, попробуем

Других цветов есть в наличии

Берите не артачьтесь - старость близко!

Maxi08pa22/07/2021 22:54

Гимнастика нужна. Сам с грыжей уже много лет живу.

Только физкультура - зарядка пару раз в день, разминки, растяжки и физ упражнения типо пресса и ТД, а когда со спиной лучше будет со временем можно начать её разминать и закачивать, только так, таблетки это бред когда у вас там остеохондроз или грыжа сидит, это я как человек с 4 грыжами говорю)) спорт калечит, занимайтесь физкультурой)

Wladd22/07/2021 22:45

Какие например, массаж же нельзя делать, врач сказал...

Гимнастика нужна. Сам с грыжей уже много лет живу.

Макаров_А22/07/2021 22:31

Аудитория пеппера стремитьно стареет Для потенции средства уже были? Я …Аудитория пеппера стремитьно стареет Для потенции средства уже были? Я серьезно. Очень надо :))Показать меньшеПоказать больше

я думал об этом , но не люблю искуственно принудительное , без желания не хочу ....

Wladd22/07/2021 22:45

Какие например, массаж же нельзя делать, врач сказал...

Как у Стивена Хокинга

Wladd22/07/2021 22:45

Какие например, массаж же нельзя делать, врач сказал...

Почитайте про «подушку Мейрама» и на ютубе посмотрите его видео. Отца только этот способ поставил на ноги. Но и не факт, что именно вашей жене это поможет. Люди разные

suetolog122/07/2021 22:44

Увы и ах. Вам нужны более серьезные гаджеты:(

Какие например, массаж же нельзя делать, врач сказал...