Девайсы для прогрева себя (рыбаки, велкам)

Дома попробуй влажность поднять. Тоже бывает ступни/ладони мерзнут при влажности 26, а при 45-50 хоть голый ходи,жарко,не смотря на то, что еще и температура воздуха понижается на 1-1.5 градуса от увлажнителей

Стань моржом

Здравствуйте. У вас плохое кровообращения. Необходимо обследоваться у специалиста.

Лучшее средство! Проверено!

Только "девайсы" не берите, так как принудительный обогрев на постоянной основе - может привести к "рассинхронизации" терморегулятора организма.

Это проблема ВСДшников. Если ноги начали мерзнуть, то хоть под три одеяла суй, но греются они крайне долго, а если одеваешь шерстяные носки, то они начнут потеть, но все равно будут мерзнуть.
Лучшее, что спасает с утра до обеда - интенсивная утренняя зарядка и холодный душ после нее, стол с подъемным механизмом, чтобы вставать из-за стола, но при этом обязательно паузы каждые 10 минут на 5 минут с ходьбой (увлажнители наполнить, цветы полить, посуду помыть (кстати, посуда очень хорошо помогает для рук), рыбок покормить, попугая, кота и т.д., найдите чем заниматься).
В обед перед приемом пищи: 15-20 минут кардио (беговая, эллипс), но не велотренажер. После кардио прохладный душ.
Общее:
Стараемся больше двигаться, а особенно работать икрами (не промокодом, а мышцей), например, прыгать на носочках (часть ступни, а не предмет одежды), еда строго без переедания с тщательным пережевыванием пищи, полноценный сон 7-9 часов (не больше и не меньше), выходить иногда на улицу пешком. Никогда долго не сидеть, пить достаточно воды.
Мне ничто не помогало, кроме вышеперечисленного.
Даже грелку для обуви в тапочки совал во время сидения - ноги просто потеют, но все равно мерзнут.

pepper.ru/sha…362

Какая температура дома? Некоторым 22 градуса мало, 25-26 любят.

Если на улице, то каталитические грелки норм вариант.
Если в помещении, то покупайте тепловентилятор.

Может стоит заняться температурой внутри помещения, а не бороться с последствиями.