Вступайте в крупнейшее в мире сообщество любителей скидок прямо сейчас!
Pepper.ru — это самые горячие скидки от Ваших любимых брендов
Войти через социальные сети
Восстановите свой аккаунтВход через Google, Apple и Facebook скоро будет недоступен. После входа установите пароль или используйте Яндекс, чтобы не потерять доступ. Подробнее
Войти
Создать новый аккаунтЗабыли пароль?
Ссылка для восстановления пароля придёт на ваш электронный адрес
Чтобы упростить процесс регистрации и входа, привяжите учётную запись в социальной сети!
Создавая учетную запись, Вы подтверждаете, что принимаете наши Пользовательское соглашение и Политика конфиденциальности
Зарегистрироваться через электронную почту
Сохранить комментарий?
Сохранить комментарий
Настяяяяяяя
Настяяяяяяя
Наш сайт использует cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с этим. Чтобы узнать больше, нажмите здесь.
Выйди из дома, запишись в секцию, о которой мечтал с детства или которая подойдёт сейчас: плавание, зал, каратэ, танцы, чайные церемонии, йога, бег, вело...
Там же обзаведёшься кентами. И жизнь станет насыщеннее и веселее!
И помни: счастье - это не конечная цель, это ПУТЬ!
Ёпта, если работа по удалёнке - путешествуй:
Валяйся в шезлонге на пляже Гоа, эмиратов... Горах Кавказа, Тянь-Шаня ...
Вызови массажистку на дом, пусть разомнёт слоника... И харэ на пеппере зависать
На деле скажу, что особо не работаю с 18 лет, Точнее работаю, но все свободное время трачу на игры. Счастья в свободном времени нет, мечтал всего посвящать хорошим делам, полезным, организационным мероприятиям, бизнесу и т д. На деле общаться не умею и слишком практичный. Люди не любят таких)
А фотографом фотать левых людей стремно. Не всем нравится.
Кто то находит счастье в воспитании и в опеке, кто-то в сексе, кто-то в е нии мозгов другим. Кто-то в достигаторстве, в ваянии или продажах. Спорт тоже дело хорошее)
Ищите себя, в этом счастье. Сейчас то время, когда есть свобода и нет особой конкуренции примерно нигде. Т к доверие к исполнителям падает, а трудяги мечтают открыть свой микробизнес и помощники/клиенты всегда нужны)
Это не советы это мои наблюдения за 50 лет жизни.
p.s.
Некоторые тут рекомендуют психотерапевтов. Хорошие психотерапевты это редкость. Мы ещё не вырастили в третьем поколении этих специалистов. И один факт из наблюдений: таблетки дают не для того, чтобы выздороветь, а чтобы вы поняли, что вы делаете не так (психотерапевты "забывают" это сказать).
1. Немного нагрузки каждый день: ходьба 10000 шагов спешным шагом (кардио) или велотренажер/велосипед или пробежка если суставы позволяют. Что-то можешь придумать другое
2. Контролируй что ешь и сколько ешь, контролируй вес
3. Алкоголь не более 1-2 раза в неделю в промилле не более 1 промилле выдыхаемого
4. Хобби: строй скворечники, разводи собак, будь админом на бойцовском форуме - всё что угодно, лишь бы было
5. Ежегодно копи на отдых мечты. Неординарно, поэтому и мечты
6. В идеале ходить в клуб настольных игр, посещать коммуникационные мероприятия, где сможешь общаться с женщинами и мужчинами
7. Иногда прибадривай себя таблетками: суставы, ноотропы, очистка и т.д. - каждому свое, читай свое тело и интернет.
8. И не забывай про цифровой детокс. Отказ от ТВ, компьютера, телефона и планшета. Только ты и инструмент/природа/п.1
И у тебя не будет депрессии, будет стимул к жизни каждый день, генерация идей и ощущения полноты.
Это не рецепт счастья. Это путь быть готовым его ощутить и оценить.
А так вспоминается анекдот. В доме колхозника провели кинопоказ "Анна Каренина". После показа молчание, знатная доярка громко "козу бы ей надо. А лучше две".
Многим бы ваши проблемы. Запишитесь в волонтёры, съездите в зону обстрелов - скука точно исчезнет, гарантирую. Заведите кота или собаку. Заведите хобби - настольные, ролевые игры, вышивание, что угодно, но с реальным общением.
Ну и эта, коза... тьфу, то есть семья, дети... Проблемы будут. но скуки среди них не будет точно.
Мы живём в эпоху глобальных изменений мирового масштаба (если что, это нифига не повод для радости, скорее наоборот ), а кому то дома скучно... Как вы так живёте то?
Ну выйдите из дома. В поход для начала или там на ролевую игру что ли сходите.
А счастье - штука эфемерная. Пришёл с рюкзаком из похода, сбросил, плечи болят, залез в ванную - тепло и боль проходит. Счастье.
Вернулся из зоны боевых действий. По мне не попало. Зато людям лекарства отвёз. Может кто жив останется благодаря мне. Счастье.
Пришёл домой, бежит зверушка - радуется. Счастье.
Пришёл домой. Вместе со зверушками дети бегут, кричат "папка". Счастье.
Сходил в клуб настольных игр. Занял второе место в задротской игре на много часов, с кучей интересных людей познакомился. Счастье.
Оно простое, бытовое и рядом, счастье то. Проходит ли жизнь мимо меня? Я уже не юн и знаю, что ни знаменитостью, ни олигархом не стану. Но не проходит мимо, нет.
ЗЫ все советы, кроме вышивания, проверены лично на себе. Хобби, спорт, общение, волонтёрство, семья... Да сколько всего вокруг в мире доступно прям любому? Путешествия наконец. Я немало стран объездил, но даже наша настолько огромна, что там можно просто в разные миры попадать, просто проехав несколько часов на поезде.
Поэтому дам максимально простой совет - займись спортом. Велосипед, бег, ролики, баскетбол - все что угодно. Мы миллионы лет были суперподвижными существами, а сейчас сильно сдали в активности. Гарантирую, будешь больше двигаться, будет больше счастья
В принципе, скорее всего такая ситуация из-за того, что ты достиг того, что хотел (комфортная зарплата, жилье, профессия, карьерные достижения).
Попробуй ставить себе псевдоцели. Например, в выходные или вечером дойти до магазина, который находится в 2-4 км от тебя, сходить до туда и купить условно шоколадку)
Не пренебрегай отпуском, выгорание случается у всех, даже если ты пока этого не чувствуешь. В отпуск лучше съездить куда-нибудь в другую страну, посмотреть что-нибудь новое и интересное.
С хобби и спортом, проблематичнее. Не всем нравится заниматься спортом, подходящее хобби найти тоже достаточно проблематично.
Каждому свое. Тоже давно уже депресняк и нет счастья. Не вижу смысла в существовании. Как пишут ехать в другие страны, завести собаку, начинать бегать - что за стадные стереотипы для овощей или ботов? Тоесть сижу я такой в депресняке, поехал завтра в Сочи на красную поляну и у меня сразу счастье? Возможно да, но на маленький отрезок времени. А вернувшись домой в рутину в маленький зачуханный городишко вас накроет ещё больше, говорю по опыту поездок в большой город на выходные иногда. Когда в большом городе несколько дней тусишь, рестораны, картинг, прогулки по огромным тц, а потом приезжаешь в мухосранск где одно кольцо на весь город и три главные дороги, такая депрессия накрывает, что хочется вздернуться.
Разве что посмотрите сериал 'успешный'. На самом деле помог, начал пробовать то, что никогда бы не пробовал. И да, после тачки поездка в автобусе с вонючими бабками это и правда эмоции, положительные или отрицальные неважно, главное смена обстановки. А на тачке одинаково в комфорте под музыку и стик чилишь по району, каждый день одинаково...