Топовые запросы
Редактировать самые популярные запросы
×
настройка автоматического обновления
Текущие элементы (перетащите для изменения порядка):
Опубликовано больше 1 года назад
Какой протеин купить?
Поделился(-ась)
polyaizderev...
Автор
Подробнее о скидке
Всем привет. Люди которые следят за своим телосложения, подскажите пожалуйста какой протеин купить?
Топ комментарии
удалено693027
больше 1 года
Есть в дзене канал бодибилдинграша там есть рейтинг протеинов. Первый русский протеин, возможно 1win и ксб-80.
Скопировано!
3
2
удалено693027
больше 1 года
Есть в дзене канал бодибилдинграша там есть рейтинг протеинов. Первый русский протеин, возможно 1win и ксб-80.
удалено693027
больше 1 года
И ничего смешного, рейтинг основан на лабораторных экспертизах.
Скопировано!
3
1
Самое горячее
12075° 1000 ВАУ-баллов на одежду и обувь (можно оплатить 50%, возможно, не всем)
50%
8239° Зарубежная Mastercard Freedom Bank за $49 — без поездки в Казахстан и посредников
3 995₽
983° Сироп Barinoff Соленая Карамель, 1 л (с ВБ кошельком)
220₽
![[Краснодар] Однушка 36.4 м² в новостройке, бизнес-класс, white box, Парк Победы 3, DOGMA](https://cdnyc0.pepper.ru/attachments/photos/3332229/large/pepper-gif-1793097441763.gif?1793097448)
7982° [Краснодар] Однушка 36.4 м² в новостройке, бизнес-класс, white box, Парк Победы 3, DOGMA
4 437 233₽
2584° Подписка СберПрайм на 30/60 дней за 1₽ для всех без активной через 2GIS (см. описание)
0₽
Показать все
Топ обсуждения
3732° Подделки кофе на озон
OgoVauFantastika
362° 11.11 наступило, где скидки? Всё подорожало
Sertifikator
674° (Steam) Игра GeForce 8800 GTX - 20 Years of a Legend (GeForce 8800 GTX - 20 лет отвала)
chihuahua
8694° Топ автор Озон/Ozon
Настяяяяяяя
Показать все
![[Краснодар] Однушка 36.4 м² в новостройке, бизнес-класс, white box, Парк Победы 3, DOGMA](https://cdnyc1.pepper.ru/attachments/photos/3332229/large/pepper-gif-1793097441763.gif?1793097448)
Приму протеин задаром, кто раздает пишите
Видела на лохито сибирская клетчатка от бабы яги продают на развес. Остерегайся подделок
Тут недавно в новостях видос был, как доставщик прям в лифте протеином сбрызнул пиццу и отдал клиенту. Дёшево и сердито.
Надеюсь это был первый русский протеин из пулевизатора.
Избыток белка вызывает подагру)
Ого, 590 в избранном
Протеин - это просто белок. Для любителя нет никакого смысла основной объем брать из порошка. Это как в жизни молоко заменить сухим молоком, такое имеет смысл делать только когда с обычной пищи выйти на дневную норму не получается, но до этого уйдет не один год тренировок и не одна аптечка с витаминами.
С обычной пищей даже при "любительском" режиме действительно часто трудно выйти на необходимый объем белка. Лучше, конечно, наладить режим питания и все такое, но как вспомню все эти грудки....
Нужно 1,5г+ на 1кг сухой массы для массонабора, т.е. в районе 100г белка за весь день для обычного человека. Это яичница на завтрак, немного мяса на обеде и ужине и немного творога перед сном.
Скорее, люди считают, что протеин - это волшебные витаминки для роста, а не просто заменитель еды в порошке. Но им, на самом деле, надо в другую аптеку.
Бери изолят сывороточного протеина
Сухое молоко
Дожили...
Есть в дзене канал бодибилдинграша там есть рейтинг протеинов. Первый русский протеин, возможно 1win и ксб-80.
И ничего смешного, рейтинг основан на лабораторных экспертизах.
В смысле млеко, курка, яйко
Люди, которые следят за своим телом, сидят на натуралке
Кровь с молоком))