Топовые запросы
Редактировать самые популярные запросы
×
настройка автоматического обновления
Текущие элементы (перетащите для изменения порядка):
Опубликовано около 1 года назад
Какой протеин вы выбираете?
Поделился(-ась)
Jambo747
Автор
Подробнее о скидке
Хочу немного добавлять порошкового протеина к рациону, встал вопрос о цене и качестве. Я думаю взять соевый. Какие бренды, где и как выгоднее купить?
Может быть сейчас есть где то скидки?
Топ комментарии
Heimdall
около 1 года
Как то брал 5 кг чистого протеина без добавок, пока пил его, в пике выдавал больше газа чем вся газодобывающая промышленность США, так что советую брать подороже. И еще желательно чекнуть на ютубе нет ли разоблачений подтвержденных лабораторным анализом, в некоторых бывает сильно меньше протеина чем заявлено
ВьетнамскийФермер
около 1 года
У тебя частичная непереносимость лактозы, бери изолят протеина
Скопировано!
2
1
big
около 1 года
Никакой, так как все дорого стало и плохое качество. Перешел на натур продукты.
Скопировано!
7
19 комментариев
отсортированы по
Написать комментарий..
Самое горячее
11995° 1000 ВАУ-баллов на одежду и обувь (можно оплатить 50%, возможно, не всем)
50%
7889° Зарубежная Mastercard Freedom Bank за $49 — без поездки в Казахстан и посредников
3 995₽
![[Краснодар] Однушка 36.4 м² в новостройке, бизнес-класс, white box, Парк Победы 3, DOGMA](https://cdnyc0.pepper.ru/attachments/photos/3332229/large/pepper-gif-1793097441763.gif?1793097448)
7937° [Краснодар] Однушка 36.4 м² в новостройке, бизнес-класс, white box, Парк Победы 3, DOGMA
4 437 233₽
2547° Подписка СберПрайм на 30/60 дней за 1₽ для всех без активной через 2GIS (см. описание)
0₽
3358° Экспедиционный круиз Антарктида: Земля первых, 33700 бонусов, 12 дней: 14.02 – 25.02.2028, RussiaDiscovery
1 122 716₽
Показать все
Топ обсуждения
3727° Подделки кофе на озон
OgoVauFantastika
659° (Steam) Игра GeForce 8800 GTX - 20 Years of a Legend (GeForce 8800 GTX - 20 лет отвала)
chihuahua
291° 11.11 наступило, где скидки? Всё подорожало
Sertifikator
8430° Топ автор Озон/Ozon
Настяяяяяяя
Показать все
или сам готовь - вот не жирная рыба - макрурус
Обзор от ИИ
Пищевая ценность макруруса на 100 г может варьироваться, но в среднем содержит около 12-13 г белка и 1-2 г жира, при этом практически не содержит углеводов.
Ну я в основном сейчас на своей еде. Яйца, творог, мясо там. Но иногда чувствую что прямо не хватает еды, да и по цифрам понимаю.
Ксб80
Если качество надо, то NX nutrition, а так смотри, наши тоже норм делают типа Первый русский протеин
Тот, который на pepper по скидкам выкладывают
Maxler без лактозы
Никакой, так как все дорого стало и плохое качество. Перешел на натур продукты.
Ну я кстати тоже согласен. Лучше баночку горошка съесть, чем хрен пойми что
Зачем он нужен?
Дефицит белка добирать. Я посчитал, что с моим образом жизни нажирать 180 гр белка я не могу
Соевый хуже усваивается, по деньгам так же будет как молочный, на сколько я помню дочалаб не прошла проверку, то есть протеина там меньше заявленного. Как правильно сказали многие пьют первый русский протеин или бомбар.
Дочу скинул так для картинки. Да, читал тесты о их креатине, тоже недосыпают. А вот то что соевый хуже усваивается не слышал.
Как то брал 5 кг чистого протеина без добавок, пока пил его, в пике выдавал больше газа чем вся газодобывающая промышленность США, так что советую брать подороже. И еще желательно чекнуть на ютубе нет ли разоблачений подтвержденных лабораторным анализом, в некоторых бывает сильно меньше протеина чем заявлено
У тебя частичная непереносимость лактозы, бери изолят протеина
Тут все прп вроде пьют
Прп ценники за год почти в 2 раза подняли , собаки