Кроссовки для спорта

привет, пепперчане!
нужен совет для начинающих - какие кроссовки взять, чтобы постепенно вводить спорт в свою жизнь.
Бег, ЛФК в зале и тд
Ценник желательно бюджетный, но а там как пойдет.