Домашняя страница/Разные обсуждения/Натуральные энергетики для работы
Опубликовано 5 месяцев назад

Натуральные энергетики для работы

Поделился(-ась)
andrey.sps.

Подробнее о скидке

Дорогие друзья, в очередной раз обращаюсь к вашим бесценным советам.
В этот раз нужны советы, чем вы заряжаетесь во время 12 часовой смены. Частично в ночное время.
Кроме кофе и ягуаров, что сильнее действует? Элеутерококк, родиола розовая?
Желательно натуральное.
И по традиции, всем спасибо!
Категории :
295 комментариев
отсортированы по
default-user-490080
Написать комментарий..
Наблюдатель
gesesp
5 месяцев
Экстракт женьшеня + ежовик гребенчатый, смотря конечно что за работа
Еще можно пропить комплекс Б например B-right
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
gesesp, Спасибо!
Скаут
Yura_N
5 месяцев
Я себе в ночные дежурства разгрузку устраивал, кофе 3 в одном и одна плитка чёрного шоколада, растянуть на все 12 часов, без обедов и завтраков , перед сменой выспаться.
Наблюдатель
Stage_Diving
5 месяцев
Я перед соревнованиями по спорту за месяц начинаю пить женьшень, два раза в день, лучше 3. Он имеет накопительный эффект, поэтому сразу не почувствуешь. Подробнее о свойствах почитай в интернете если будет интересно
Скаут
Zag14
5 месяцев
жаль таких как автор
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
Zag14, И вы ведь имели ввиду не работу в ночное время?
Новичок
vovain
5 месяцев
Пуэр, чай матте (матте полегче вкус на любителя)
Пуэр дешевый и дорогой штырит примерно одинаково, но дешевый может быть по вкусу такое себе
Ну пуэр в целом не каждому нравится
А вообще не советую работу с таким режимом
Скаут
Шепард
5 месяцев
пуэр недорогой не подскажите, но чтобы хоть оценить?
все никак не соберусь попробовать, обычно забываю про эту хотелку

если не затруднит, то в маркетплейсах ссылку дайте
спасибо
Ученик
Alexe984
5 месяцев
Зерновой кофе,имбирь в чай да побольше,п
Скаут
Aleksux
5 месяцев
Трейдинг, крипта , биржа. Фьючи с большим плечом. Фиг уснёшь, каждые полчаса график смотреть будешь.
Ученик
EgorD
5 месяцев
Саган-дайля попробуйте заваривать, он же рододендрон Адамса. Нормально штырит, не хуже кофе. Не знаю правда насколько он хороший на маркетплейсах, мне привозили исключительно с мест произрастания и сбора
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
EgorD, Не слышал даже про такую травку, благодарю!
Скаут
Denis_Yakushkin
5 месяцев
Высыпаться. Гантельки.
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
Denis_Yakushkin, Делал сегодня, через час занятия потянуло в сон. Кислорода что ли не хватает.
Кумир
Сложноконь
5 месяцев
Легального натурального ничего нет нормального.
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
называйменяповелитель, Грибочки на полях?)
Я своим подчинённым Влупидол даю, помогает, жнергезирует
Скаут
psywalker_
5 месяцев
Так вот ты и потом жалуешься, что проблемы со здоровьем, а изначально гробишь нервы на такой работе
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
psywalker_, Да я еще не устроился туда, но куда-то надо себя деть.
Ученик
andrew.ivanoff
5 месяцев
Печень проверь. Усталость постоянная из-за нее . 
Критик
я123
5 месяцев
как проверить?
Скаут
Стханский
5 месяцев
Лучший энергетик это сон , поспал и силы появились . Если тело устало то использовать что ли бо для поднятия энергии идет во вред организму .
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
Меня сон не особо бодрит
Скаут
Xumukk
5 месяцев
Иногда в командировках приходится сутки вести машину без отдыха. Я если ощущаю что засыпаю выливаю на руки пару миллилитров нашатырного спирта, растираю и поднося руки к лицу делаю резкий вдох до спазма. Ощущения как будто боксер с размаху заехал по лицу, бодрит люто, после такого еще несколько часов бодрость невероятная.
Ученик
ультра_
5 месяцев
Мельдоний. Я эффекта не чувствую но говорят работает
Скаут
Djavol1986
5 месяцев
Энергетик выжжет ваш мозг через месяц.

Спите перед сменой.
Если не можете снять после смены значит работа не ваша.
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
Спасибо за совет. Я ещё только на стажировке, пока не устроился
Ученик
NoSkillButHappy
5 месяцев
У меня в графике есть ночные с 0ч до 8ч два дня подряд, перед первой ночной смена с 16ч до 00ч, соответственно прихожу домой где то в 00:30, сплю до 10, 11 утра, стараюсь встать раньше, чтоб захотеть спать пораньше. И перед первой ночной еще дополнительно сплю часов с 6 до 9,10. В 10 выезжаю. После ночной приезжаю в 9, сплю до 7,8 вечера и больше не сплю, и нормально себя чувствую. Иногда удается на работе поспать немного. Поэтому только сон, никаких энергетиков, иначе сердцу каюк ))
Новичок
ДЖиппер
5 месяцев
Витамины пейте курсом
Новичок
b_lean
5 месяцев
Поспать перед ночной, если тяжко идешь умываешься. Поржать помогает, бодрит неплохо
Ученик
PloSel
5 месяцев
подтверждаю, больше 20 лет в сменном графике. энергетики только когда не было возможности выспаться, и сносит стоит только присесть. не стоит их часто употреблять. главное знатно выспаться, беруши, маска для глаз, мелатонин. и ночь пролетает отлично. кофе только еще попиваю, но его люблю и отказаться не могу
Скаут
nick_pogo
5 месяцев
Самое простое семечки))
Сам ооочень часто ночью работаю, да и ещё и график к тому же ненормированный, порой не знаешь когда вызовут на работу
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
Зубы портят, да и жирные
Новичок
nikole
5 месяцев
Советовали фенотропил.
Бодрить должен.
Ученик
RuanGoslig
5 месяцев
Перед ночной сплю с 13 до 18 , зашторившись , принимаю мелатонин. От энергосов отказался
Критик
я123
5 месяцев
я пальцы в розетку сую.
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
я123, Надолго хватает заряда?
Скаут
023
5 месяцев
Аппликатор Кузнецова, постойте минутку, сон как рукой снимает. А вообще надо спать вовремя ложиться, нормально питаться и заниматься спортом, тогда и силы будут.
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
Аппликатор наоборот релаксирует, потом спать хочется
Ученик
slpak
5 месяцев
ёга
Скаут
sgogorik
5 месяцев
Тоже хочу 3 на 3 и ночные и дневные смены, сплю перед ночной сменой с 16:00 до 18:00 и к 19:00 на работу, спать нельзя
Автору темы: сейчас рынок работника, а не работодателя. Работы сейчас полно в любом городе. Вакансий море. Конкуренции мало, безработица рекордно низкая. Ищи себе нормальную работу на 8 часов без переработок. Зачем тебе по 12 часов работать? Просто просмотри вакансии, размести резюме.

Хватит себя убивать ради ничего. Работы реально полно.
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
Жёлтый_арбуз, Вы же в курсе, что я не в Мск живу? Какая работа? В КБ за кассу? Сортиры чистить? Доски на заводе складывать?
Все таки мы в очень разных мирах живем
Новичок
Mike_Black
5 месяцев
Хороший и здоровый сон + сбалансированный приём пищи это минимум если добавить физ нагрузки кардио например то ещё лучше по энергии и самочувию будет
Скаут
andrey.sps.
5 месяцев
Mike_Black, Физ нагрузки меня наоборот утомляют, вместо прилива сил.
Со сном не все так радужно: сплю по 6 часов и больше не могу, резко просыпаюсь и больше не могу уснуть.
default-user-490080
Написать комментарий..
👋 Добро пожаловать в крупнейшее шопинг-сообщество в России!
Более 732 тысячи людей вроде вас присоединились к нашему сообществу и поделились более чем 387 тысяч скидок, набравшими более 14,58 миллионов комментариев, в которых люди обмениваются своими советами, лайфхаками и экспертным мнением.
Мы входим в число приложений с самым высоким рейтингом.

4.6

6500+ оценок

4.6

28,000+ оценок

Ваши данные в безопасности с нами
256-битное SSL-шифрование
Мы можем получать комиссию, когда вы переходите по ссылкам или совершаете покупки. Благодаря этому наша платформа остается бесплатной и нейтральной. Независимо от того, получаем ли мы комиссию, это никак не влияет на температуру скидок. Мы считаем, что только наше сообщество должно решать, какие скидки горячие, а какие — холодные.
© 2017-2024 Pepper.ru. Все права защищены.