Очки массажёр для глаз

советую для глаз это капать aptekiplus.ru/mos…ie/
как минимум увлажняет и дешево

Насколько помню все фигня, что гимнастика , что очки лечебные, с дырочками или без, гаджеты мониторы или книг. В основном проблема в то что на улице редко бываем. Дневной свет снужен, там как то длинна волны светового потока в глазное яблоко и т.д. в общем проблема в том что надо чаще быть на улице, а мы все больше в помещениях из за работы нагрузки и прочего. И вроде как лампы не решают проблему.

Gezatone где то валяются, хорошо что напомнил, нужно хоть запустить
Ещё эта штука идет, тут советовали, попробуем

Гимнастику для глаз стоит начать делать, это бесплатно. Можно все это улучшить курсом витамин для глаз в лечебных дозировках, именно в лечебных, иначе толка от них не будет.

Тебе что лень пальцами массаж глаз себе сделать 20секунд 3 раза в день?

Только операция.