Рыбий жир, как сэкономить?

Масло льняное, оливковое, рыжиковое нерафинированное первого отжима тоже подойдёт. Оно куда дешевле будет, особенно по акциям 🙃

@Adoralune
Ценность хорошего рыбьего жира в наличии Полиненасыщенные жирные кислоты класса омега-3 – эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК), все остальные омеги-3 можно добыть из еды в масле, рыбе и прочих дешевых капсулах из аптеки где этих кислот может не быть в составе.

Если проблемы с сердцем, сосудами, холестерином, то лучше не экономить на себе, близких.
Выбирайте препараты где соотношение ЭПК и ДГК больше по соотношению к другим веществам в капсуле и общему объему.
Рекомендуют Омакор, там есть эти кислоты, он как бы от аритмии, но на самом деле источник качественных омега-3.
Любые витамины и лекарства только с назначения, после консультации с врачом!
Здоровья! )

Конечно лучше в аптеке. В интернет-аптеке в своем городе видел 120 капсул - 70 руб, 200 капсул - 100 руб.

ПриемлЕмой*

Если дорого покупай дешёвый.
От 3к есть промики.

pepper.ru/dis…554