Вопрос по прожекторам

Здрасьте! Подскажите, какой прожектор из dns сейчас лучше выбрать?
Посмотрел, подумал, вроде как Gauss выпускает наиболее качественные (речь о серии Q Plus)
Хватит ли 50ваттника для освещения 35-40 квадратных метров?) И как их подключать к сети?Скруткой или обязательно только через клеммники?(клеммы)
Вопросов много, но тема интересная))