Возврат денег за яндекс плюм

В тинькофе вернули но я сказал что не оформлял подписку и меня яндекс обманул

Раза 3 забывал отключить пробную, и все 3 раза возвращали сразу после сообщения в чате

ну судя по всему яндекс понимает только язык претензий на их юр.лицо.
Если не прошло 14 дней с момента оплаты - отправляйте письмо (будет стоить 76 рублей) через заказное.почта.ру, шапку возьмите в инете, в претензии укажите когда списали, сколько списали и потребуйте расторгнуть договор оказания услуг на основании:

Статья 782 ГК РФ. Односторонний отказ от исполнения договора возмездного оказания услуг.
1. Заказчик вправе отказаться от исполнения договора возмездного оказания услуг при условии оплаты исполнителю фактически понесенных им расходов.
Ну и тоже самое в ЗоЗПП:
ст. 32 Закона РФ от 7 февраля 1992 г. № 2300-1 «О защите прав потребителей» (далее – Закон) потребитель вправе отказаться от исполнения договора в любое время при условии оплаты исполнителю фактически понесенных им расходов, связанных с исполнением обязательств по данному договору.

В претензии можно потребовать возместить расходы на отправку письма.
Но можно сначала ее отправить на почту им, а потом только на юр.лицо

Да емае. Научитесь вы юзать виртуалки и сразу закрывать их...

Не,несколько раз забывал отключить, никак не возвращали

можно, но не гарантировано, писать в саппорт, поднимать срач, далее уже рандом, вернуть могут, случаи были