Привет друзья. Вопрос простой - какой лютеин выбрать?
Офтальмолог достаточно давно прописал пить лютеин, чтобы хоть немного улучшить зрение. При этом подчеркнул, что для терапевтического эффекта лютеина в таблетках должно быть не менее 5 мг.
Ну надо - значит надо. Я занялся поиском и удивился. Многие препараты, даже с хорошей рекламой в составе имеют лютеин - очень мало. Попадались 500 мкг (в 10 раз меньше 5 мг). А вот найти 5 мг и более оказалось сложновато в аптеках.
В итоге я нашел в аптеке лютеин, стал пить по инструкции и за два месяца - результата нет. Я понял, что лютеин это лишь маркетинговый товар для стариков, который не работает.
Тогда я поторопился с этими выводами.
Тот препарат мной был отправлен на экспертизу. Результаты меня удивили. В составе 99% мальтодекстрин, краситель куркумин и 0,00 мкг лютеина. Его там нет.
Я человек простой. Пошел в аптеку и купил все препараты с Лютеином.
8 образцов - только лютеин в составе.
6 образцов - лютеин плюс разные витамины.
Меня поразили результаты. В 7 из 8 образцов лютеин составил 0,00 мкг.
В одном лишь образце лютеин был было 243-322 мкг вместо заявленных 4 мг (почти в 20 раз меньше чем заявлено.)
В препаратах где заявлен лютеин и иные витамины (6 образцов) - лютеин был обнаружен тоже только в одной капсуле - но в значении следы вещества до 100 мкг.
Причем препараты были все разной ценовой категории втч банка 60 капсул за 2490 рублей. (в ней лютеина не оказалось).
Так вот посоветуйте витамины для глаз с лютеином или отдельно лютеин, которые помогают.
Офтальмолог достаточно давно прописал пить лютеин, чтобы хоть немного улучшить зрение. При этом подчеркнул, что для терапевтического эффекта лютеина в таблетках должно быть не менее 5 мг.
Ну надо - значит надо. Я занялся поиском и удивился. Многие препараты, даже с хорошей рекламой в составе имеют лютеин - очень мало. Попадались 500 мкг (в 10 раз меньше 5 мг). А вот найти 5 мг и более оказалось сложновато в аптеках.
В итоге я нашел в аптеке лютеин, стал пить по инструкции и за два месяца - результата нет. Я понял, что лютеин это лишь маркетинговый товар для стариков, который не работает.
Тогда я поторопился с этими выводами.
Тот препарат мной был отправлен на экспертизу. Результаты меня удивили. В составе 99% мальтодекстрин, краситель куркумин и 0,00 мкг лютеина. Его там нет.
Я человек простой. Пошел в аптеку и купил все препараты с Лютеином.
8 образцов - только лютеин в составе.
6 образцов - лютеин плюс разные витамины.
Меня поразили результаты. В 7 из 8 образцов лютеин составил 0,00 мкг.
В одном лишь образце лютеин был было 243-322 мкг вместо заявленных 4 мг (почти в 20 раз меньше чем заявлено.)
В препаратах где заявлен лютеин и иные витамины (6 образцов) - лютеин был обнаружен тоже только в одной капсуле - но в значении следы вещества до 100 мкг.
Причем препараты были все разной ценовой категории втч банка 60 капсул за 2490 рублей. (в ней лютеина не оказалось).
Так вот посоветуйте витамины для глаз с лютеином или отдельно лютеин, которые помогают.
55 комментариев
отсортированы поФактически (извините, если не корректно выражаюсь) на качество зрения влияют три компонента: близорукость (собственно миопия) + астигматизм (он же цилиндр или степень кривизны вашей роговицы, его кстати можно поправить операцией) + спазм аккомодации (скажем так - это насколько «накаченная» ваша глазная мышца. Небольшой спазм снимается каплями а-ля Ирифрин и т.д.)
Мои собственные -6 добивались цилиндром и спазмом до ~ -9 (после коррекции у меня единичка).
Теперь о добавках. Единственное, чем полезны эти добавки, это питание тканей и составляющих глаза. У Вас будут меньше уставать глаза, будет меньше рези, м.б. даже четкости, но никакой речи о повышении зрения быть не может.
Наконец, о лютеине. Я пропиваю 2 раза в год курс ретинорма, в период дефицита витаминов (осень/весна). В состав добавки входит в т.ч. лютеин, но также и другие компоненты. Мне нравится, глаза меньше устают.
Сдавал также 12 упаковок парацетамола. По 500 мг.
На удивление самые чистые и точные оказались из дешевой группы. Низкоценовой сегмент.
Сдавал ацетилсалициловую - к сожалению более половины не прошли планку моих ожиданий.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?te…hin
кому охота, ищите торговые названия в статьях. (отредактировано)
PS недавно ходил к офтальмологу. Вижу как я думал не очень то, но оказалось, что у меня снова единица... прочитал всю таблицу. Единственное что отметил для себя - освещение было хорошее. Что такого жрал даже не знаю. Чернику с голубикой недавно и немного. Из препаратов принимал довольно давно MyProtein Eye health и вроде MyProtein Luteine тоже.
На мое зрение существенно влияет качество сна. Летом часто гуляю в кедровике и немного фокус упражняю. (отредактировано)
С чем именно вы не согласны?
Что вас удивило?
Вреда данные вещества не несут, если не на последние копейки, то почему бы и нет
И ещё, если напишете мне в личку, дам вам одну классную траву)) помогает (отредактировано)
Упражнения помогают и даже очень. Особенно заниматься фокусом у окна. Ставим точку на стекло и смотрим то в точку, то на стекло.
Причем делаем это так. Первые две минуты (медленно разглядывает точку 5 сек, потом медленно в даль, повторяем 30 раз) а потом скорость увеличиваем. Все упражнение делается 20 минут потом отдых глазам.
Появилась проблема со зрением, на пустом месте. Как у алкоголиков и наркоманов. Все бы понятно, только я алкоголь не пью абсолютно и наркотики никогда не употреблял.
Последний раз вино пил может года три назад. И виски на новый год около 100 мл. Я за рулем всегда и нет смысла пить.
Так вот обратился к врачу и говорят так у вас частичная атрофия зрительного нерва и вам н чего не поможет.
Меня такой сюжет не устроил и пошел делать МРТ. Сделал МРТ и его описали три врача диагноста. И все поставили разный диагноз. Один поставил диагноз - страшный, что осталось жить 3-6 месяцев. (а не то что ослепну).
Но в итоге сделал МРТ как положено у врача которому я доверяю, который увидел, что нервы зрительные в порядке. Есть проблемки с диском нерва, Но излечимо при правильном лечении. И написал - никаких проблем нет, кроме маленькой опухоли эпифиза, которая вообще не проблема.
Теперь стало понятнее?
Можете подробнее узнать про действие лютеина в научных исследованиях на сайте баз исследований. Большинство в открытом доступе
на форуме все о глазах или русмедсерв надо создать тему по правилам и выложить скрины обследований и ссылки на архивы со снимками МРТ в облаке, если вам действительно нужно лечение.
без бреда про лютеин, лаборатории, сына-директора, друга в илитной клинике
Лечим мы опухоль эпифиза одним - ишемии другим, зрительный нерв третьим, сетчатки двадцатым, Но в том числе для сетчатки, которая максимально отмерла почти выписывают лютеин, не чтобы выучить а чтобы попытаться остановить процесс деградации далее. Смекаете?
Так что там про психотерапевта? Пора навестить?)) или всё таки вам?
Болезнь к сожалению страшная и необратимая. Дают еще 3-6 месяцев.
Что-то не помогают ни очки ни линзы при атрофии зрительного нерва. Лечения просто нет. Эффект от очков что +20 что -20 одинаковый. Смекаете?
Не совсем так. Перечитайте.
Появилась проблема со зрением, на пустом месте. Как у алкоголиков и наркоманов. Все бы понятно, только я алкоголь не пью абсолютно и наркотики никогда не употреблял.
Последний раз вино пил может года три назад. И виски на новый год около 100 мл. Я за рулем всегда и нет смысла пить.
Так вот обратился к врачу и говорят так у вас частичная атрофия зрительного нерва и вам н чего не поможет.
Меня такой сюжет не устроил и пошел делать МРТ. Сделал МРТ и его описали три врача диагноста. И все поставили разный диагноз. Один поставил диагноз - страшный, что осталось жить 3-6 месяцев. (а не то что ослепну).
Но в итоге сделал МРТ как положено у врача которому я доверяю, который увидел, что нервы зрительные в порядке. Есть проблемки с диском нерва, Но излечимо при правильном лечении. И написал - никаких проблем нет, кроме маленькой опухоли эпифиза, которая вообще не проблема.
Да, к сожалению он сказал, что нужно все таки искать профи в этом деле та часть ишемии, которая привела к нарушению зрительный функции не восстановится без правильного лечения.
На МРТ это видно - Ишемия участка около 1 см на 1 см, Но в плохом месте. Задел нерв на 6 мм и питание сетчатки глаза.
ОКТ глаза показало что уровень зрительных клеток от нормы составляет менее 5% и офтальмолог считает что не восстановится. (ну по крайней мере у него за 22 года в практике не было случая хоть одного восстановления).
Думаете еще раз стоит посетить психотерапевта?
Первые разы делал МРТ головы в обычной больнице с контрастированием.
А потом друг позвонил и говорит что фигня это все, я ему скинул доки. Аппараты старые на 1,5 тесла, а надо на 3 тесла и на новых, чтобы прям новенькие были максимум 2022 года выпуска. И контраст тоже не тот я делал. Мне делали магневист (точно не помню) он устарел уже пять лет как (он стоит 2 тысячи руб), а нужен уже современный, который стоит 13 тысяч за дозу.
Ну в итоге приехал я к нему в клинику для элиты и богатых (мне все бесплатно) сделали. И прямо все диагносты стали изучать мой мозг, меня пригласили и показывали мои участки мозга, шаг за шагом. Ну и объяснили, что отличный диагностику смотрит мозг минимум 30 минут, а если патологии, то и 1,5 часа может смотреть.
А до этого хоть и лучшие по отзывам, Но мозг смотрели минут 10 и уже диагноз.