Добавлено 14. фев 2024 (Добавлено 19 ч, 11 м назад)
Пеперчане, куча инфы в интернете, глаза разбегаются, подскажите вы на своем опыте, какой препарат витамина Д лучше всего заходит, есть эффект, ну и в принципе по опыту ? Анализы сдавать не предлагать, сам чую что надо
Вигантол 1. Лекарство, а не БАД (строже контроль за концентрацией веществ) 2. Страна производства: Португалия 3. Цена за МЕ лучшая, что встречалось (на Аптеке.ру 163 руб. за 10 мл. В 1 мл 20000 МЕ. 200000 на баночку. 0,815 руб. за 1000 МЕ)
Но вообще лучше сходить к эндокринологу, проверить щитовидку/паращитовидку/почки/паратгормон/кальций/усваиваемость различных метаболитов витамина Д и т.д. Могут прописать прием в других формах - например, альфакальцидол. (отредактировано)
Писарь
Детримакс
Wolf065
Солнце - бесплатно
Игорь_тонет
Меланома в подарок
Slamdozer
Бери любой холекальциферол (D3) на масляной основе.
FURIK77
Недавно был у врача. Сказала, Аквадетрим или Вигантол. Выбор пал на Аквадетрим. Курс прописала 8000МЕ (16 капель) 2 месяца, ежедневно. Потом 2000МЕ (4 капли) 4 месяца. Принимать через 2 часа после еды.
+Йодомарин 200 каждый день после еды, но можно и натощак, если не завтракаешь.
art_01
Йодомарин развод для мажоров, пепперчанин купит йодированной соли пачку. (отредактировано)
сам недавно купил от них цинк, пока еще не принимал (отредактировано)
Карсон_вернулся
дорого
Жёлтый_арбуз
Дэтриферол.
Frank2020
аквадетрим. это лекарство , а не бад.
yur Автор
Пил такой, рандомно возникала аритмия
Карсон_вернулся
вот мне врач это прописала eapteka.ru/goo…01/ мне нравится - побочки не замечаю и не правильно назвать витамин D - правильно D3 (так как D вреден, а D3 не вреден) (отредактировано)
Никита_72
D3 это Davidich dynamic drive
Pavel_Safonov
Я тетравит использую. Там ещё идёт витамин Е и много всего. Раз в неделю по одному грамму, на постоянку
Симфронт_Симфронтов
Сдайте анализ на 25-OH, потом к терапевту, если он понижен, не надо заниматься самолечением
Александр_Родионовnis
Сколько не ел, особо не повышалось. На меня БАДы плохо работают (с кишечником возможно проблемы), но концентрация даже от лекарственных форм не сильно растет. В итоге перешел на уколы: 100% усваимость и только лекарственные формы. Делаю раз в 1-2 недели (жена по Ютуб научилась ставить уколы в/м), теперь никогда не вернусь на БАДы, на которых оставил сотни тысяч рублей. Уколы самые эффективные, дешёвые и не интересуют их проблемы с кишечником. На крайний случай в любой клинике или лаборатории под домом вам раз в неделю за 150 рублей будут ставить укол по пути на работу или с работы.
ALvares
я прививок не боюсь надо будет уколюсь
Эдуард_Червяковский
Если нужно качество и уверенность в содержимом, то однозначно это Solgar или NOW, минимальную дозировку бери 5000me
36 комментариев
отсортированы по1. Лекарство, а не БАД (строже контроль за концентрацией веществ)
2. Страна производства: Португалия
3. Цена за МЕ лучшая, что встречалось (на Аптеке.ру 163 руб. за 10 мл. В 1 мл 20000 МЕ. 200000 на баночку. 0,815 руб. за 1000 МЕ)
Но вообще лучше сходить к эндокринологу, проверить щитовидку/паращитовидку/почки/паратгормон/кальций/усваиваемость различных метаболитов витамина Д и т.д. Могут прописать прием в других формах - например, альфакальцидол. (отредактировано)
Выбор пал на Аквадетрим.
Курс прописала 8000МЕ (16 капель) 2 месяца, ежедневно. Потом 2000МЕ (4 капли) 4 месяца. Принимать через 2 часа после еды.
+Йодомарин 200 каждый день после еды, но можно и натощак, если не завтракаешь.
Solgar Витамин D3 600 МЕ
USA
сам недавно купил от них цинк, пока еще не принимал (отредактировано)
мне нравится - побочки не замечаю
и не правильно назвать витамин D - правильно D3 (так как D вреден, а D3 не вреден) (отредактировано)
надо будет уколюсь